健康文泰 || 预防先行，守护校园健康防线——冬季学校常见传染病预防知识宣传

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一、流行性感冒

流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有起病急，传染性强，传播速度快等特征。

传播途径：主要通过空气飞沫传播，也可通过直接或间接接触传播，以及气溶胶的形式传播。

主要症状：发热，体温可升至38~40℃ ,甚至高达41℃。常伴随咳嗽、咽痛、畏寒寒战、全身肌肉酸痛等症状。部分患者亦可出现呕吐、腹泻等消化道症状。

易感人群：人群普遍易感，儿童青少年更是流感高发人群。

二、水痘

水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性传染病，冬春季节高发。

传播途径：主要经呼吸道飞沫和直接接触传播，也可以通过患者的疱液或者被疱液污染过的物体传播。

主要症状：水痘病毒感染后，通常会有14-16天的潜伏期，发病期可出现低热、乏力等前驱症状，数小时或一天后出现皮疹。皮疹先发生于躯干、头部并逐渐扩散至面部，最后四肢。通常躯干皮疹较多，四肢及面部较少，呈向心性分布。皮损呈现由最初细小的红色斑丘疹→疱疹→结痂→脱痂的演变过程。黏膜亦常受侵，见于口腔、咽部、眼结膜、外阴、肛门等处。整体病程1~2周，病程中可同时见到斑疹、丘疹、疱疹和结痂疹，脱痂后不留瘢痕。水疱期痛痒明显，若因挠抓继发感染时可留下轻度凹痕。

易感人群：人群普遍易感，但多见于儿童和青少年。易感者接触后90%发病，病后可获持久免疫。。

三、诺如病毒感染

诺如病毒是引起急性胃肠炎常见的病原体之一，具有病毒变异快、环境抵抗力强、感染剂量低、排毒时间长等特点。每年10月到次年3月是诺如病毒感染的高发季节。

传播途径：以粪-口途径传播，摄入被粪便或呕吐物污染的食物或水，接触患者粪便或呕吐物，吸入呕吐时产生的气溶胶以及间接接触被粪便或呕吐物污染的环境物品表面都可能感染诺如病毒。

主要症状:潜伏期多为24-48小时。发病期主要表现为腹泻、呕吐，可出现恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等症状。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。诺如病毒感染为自限性疾病，症状通常持续2-3天，预后良好。

易感人群：人群普遍易感，易在学校等人员密集的场所引起爆发性疫情。

保持良好卫生习惯：勤洗手，勤通风，勤换、洗、晒衣服及被褥，个人物品要勤清洗消毒。不共享个人物品，避免交叉感染。咳嗽或打喷嚏时要遮掩口鼻。保持居室环境的整洁与卫生，不随地吐痰。

提高自身免疫力：做到均衡饮食、适量运动、充足睡眠。

进行疫苗接种：如接种流感疫苗预防流感，接种减毒活疫苗预防水痘。

注意饮食卫生：不饮用生水，蔬菜瓜果彻底洗净，注意生熟物品要分开，烹饪食物要煮熟。

传染病流行期间尽量避免前往人员密集场所，如去则需佩戴口罩。避免与疑似传染病症状的人密切接触。

防寒保暖，根据天气变化及时增加衣服、被褥。